シーチキンと糸こんにゃくの煮物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは櫛形に切ります。
   糸こんにゃくは　洗って水気を切ったら　食べやすい大きさに切ります。

2. 2

   鍋に　１とシーチキンを缶汁ごと加え　＊印も入れて　蓋をして　中火にかけます。

3. 3

   沸騰したら　弱火にして３分煮ます。

4. 4

   玉ねぎに火が通ったら　蓋を開け　煮汁を飛ばすように中火にして　更に２分ほど煮れば　完成です。