え！？具材二種類だけ！？ハンバーグ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
電子レンジでチンした豆腐と、ひき肉、塩コショウをボールにいれる！
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2
手でぐちゃぐちゃ混ぜて、ハンバーグの形をつくる
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3
オリーブ油を引いて熱したフライパンに並べる
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4
焼いて、裏も表もきつね色の焼き目が付いたら出来上がり！お好みでポン酢をかけて食べてください！
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