レンジで 焼かない焼きナス（笑 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 ナスは ピーラーで皮を剥いて 水に５分ほどさらし 灰汁を抜きます。
-
2
１を １本ずつ ラップで くるみ 耐熱容器に入れ ３分加熱します。
- 3 ナスが柔らかくなっていたら ボールに水を張って 冷まします。
- 4 ３が冷めたら ラップを外し 食べやすいように切り 器に盛り 鰹節をかけます。
- 5 小皿に めんつゆ（２倍濃縮を添えて 完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- なす全般
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
お試し下さい。