空心菜のサラダ レシピ・作り方

空心菜のサラダ
わんちゃん102
わんちゃん102
簡単でヘルシーで美味しい

材料(3人分)

  • 空心菜 350g
  • 大蒜 1個
  • 醤油 おさじ2
  • お酢 お匙1
  • みりん おさじ2
  • 味の素 小さじ1

作り方

  1. 1 空心菜は手で食べ易いサイズに折ったら、きれいに洗って置く。大蒜は皮を剥いて、千切りに切って置く。
  2. 2 鍋に水を入れて沸騰したら、空心菜は入れて茹でます、火を通したら、取り出して、水を洗って、冷めたら、水を切ってお皿に入れて置く。
  3. 3 あどは大蒜入れて、醤油、お酢、みりん、味の素入れて、軽く混ぜたら、出来上がり。

きっかけ

簡単で美味しい

  • レシピID:1390007062
  • 公開日:2011/08/22
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つくったよレポート(1件)

  • 63n63n
    63n63n
    2011/09/16 16:45
    空心菜のサラダ
    お酢も入ってさっぱりしてますね!
    空心菜をサラダにした事は無かったのでし 新鮮でした♪

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