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焼きナスと焼きオクラのサラダ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
naruto
残り野菜でもりもりサラダ♪わたしは焼肉のたれと和風ドレッシングで(*´з`)
材料(1人分)
なす
1/2本80g
ごま油
4g
オクラ
2本20g
豚肉
30g
レタス
100g
トマト
50g
コーン
10g
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作り方
1
ナスを乱切りにしてごま油を絡めてからフライパンでじっくりしんなりするまで焼く
2
オクラを半分に切って焼き目をつける
3
豚肉はカリカリになるまで焼く
4
1センチ幅に切ったレタスを皿に盛る
5
トマト、コーン、ナス、オクラ、豚肉を乗せる
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
焼いたオクラが好きなので♡
公開日:2021/04/15
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naruto
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