トマトツナチーズのイタリアン春巻き 182円 レシピ・作り方
材料（2〜4人分）
作り方
-
1
使用した商品と価格
春巻きの皮10枚＝88円
チーズ400g＝360円
ツナ缶4缶＝278円
カットトマト缶1缶（400g）＝65円
刻み玉ねぎ500g＝97円
-
2
料理分の食材と価格
春巻きの皮＝44円
チーズ＝45円
ツナ缶＝70円
カットトマト＝17円
刻み玉ねぎ＝6円
食材合計＝182円 - 3 カットトマト、チーズ、ツナ、玉ねぎ、コンソメ、ケチャップを器に入れて電子レンジ600Wで3分加熱します。
- 4 電子レンジから取り出したら片栗粉を入れてしっかり混ぜます。
- 5 均等に出来上がった具材を春巻きの皮で包みます。
- 6 フライパンに油を引いて揚げ焼きしていきます。
- 7 お皿に盛り付けたらオリーブオイル、ブラックペッパーをお好みで振りかけて完成。
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業スー太朗
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