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レシピ詳細
材料2つ!糖質制限でヘルシーな❤きなこ団子❤ レシピ・作り方
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tappuu
超簡単で即効作れちゃってしかもヘルシー・・食べ過ぎてしまうのが難点です~
みんながつくった数
5
件
材料(1人分)
はちみつ
20g
きなこ
20g
作り方
1
ボウルにはちみつを入れて、レンジで少し沸々する程度に加熱します。
約20秒ぐらいです。
2
きなこを加えて、菜箸でぐるぐる混ぜます。
ある程度まとまってきたら、手でこねます。
3
お好きな大きさに分けて完成です!
4
分量外のきなこをまぶしても♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
蜂蜜の目安は大さじ1で21~22gだそうですが、いつも目分量で作ってますので、多少増減しても問題なしです!
きっかけ
母に教えてもらいました。
公開日:2013/12/22
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関連情報
カテゴリ
だんご
関連キーワード
きなこ棒
団子
ダイエット
簡単
料理名
きなこ餅
このレシピを作ったユーザ
tappuu
いかに簡単にラクするか?!をベースに料理してます♪
つくったよレポート(
4
件)
2020/05/23 17:20
きな粉救済で!きなこ棒おいしいー!!
chi☆
2020/04/08 12:30
子供たちとこねこね!楽しく作れました。
シラユカ
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