材料2つ!糖質制限でヘルシーな❤きなこ団子❤ レシピ・作り方

材料2つ!糖質制限でヘルシーな❤きなこ団子❤
tappuu
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超簡単で即効作れちゃってしかもヘルシー・・食べ過ぎてしまうのが難点です~

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ボウルにはちみつを入れて、レンジで少し沸々する程度に加熱します。
    約20秒ぐらいです。
  2. 2 きなこを加えて、菜箸でぐるぐる混ぜます。
    ある程度まとまってきたら、手でこねます。
  3. 3 お好きな大きさに分けて完成です!
  4. 4 分量外のきなこをまぶしても♪

きっかけ

母に教えてもらいました。

おいしくなるコツ

蜂蜜の目安は大さじ1で21~22gだそうですが、いつも目分量で作ってますので、多少増減しても問題なしです!

  • レシピID:1380007423
  • 公開日:2013/12/22
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カテゴリ
だんご
関連キーワード
きなこ棒 団子 ダイエット 簡単
料理名
きなこ餅
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つくったよレポート(4件)

  • chi☆
    chi☆
    2020/05/23 17:20
    材料2つ!糖質制限でヘルシーな❤きなこ団子❤
    きな粉救済で!きなこ棒おいしいー!!
  • シラユカ
    シラユカ
    2020/04/08 12:30
    材料2つ!糖質制限でヘルシーな❤きなこ団子❤
    子供たちとこねこね!楽しく作れました。
  • ✾サザンカ✾
    ✾サザンカ✾
    2018/10/13 08:42
    材料2つ!糖質制限でヘルシーな❤きなこ団子❤
    爪楊枝を刺したフォルムがかわいらしいですね♪素朴で美味しかったです。ついつい食べちゃいますねー。ご馳走様です!
  • 大福・あんこ
    大福・あんこ
    2017/12/12 19:02
    材料2つ!糖質制限でヘルシーな❤きなこ団子❤
    きな粉が食べたくなって、作りました♪
    食べすぎ注意ですね。
    パクパク手が止まりませんでしたw
    おいしかったです♪
    ありがとうございました
    (●´ω`●)

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