ブルーベリー 水菜 アボカド サニー バナナ 豆乳 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
バナナは皮を剥いてちぎります。
アボカドは種と皮を取ります。
水菜とサニーレタスはよく洗いちぎります。 -
2
すべての材料をジューサーに入れ撹拌します。粒がなくなったら出来上がり♪
水菜は繊維が多いので、よく撹拌した方が飲みやすいです
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません