水切りヨーグルトで♪低脂肪デザート レシピ・作り方
材料(1人分)
- 水切りヨーグルト 138000 大さじ3
- 泡立てた生クリーム 大さじ1程度
- 好みのジャム 適量
- フルーツ(あれば) 適量
作り方
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1
水切りヨーグルトレシピ公開しています♪
ID:1380006139 -
2
生クリームは出来れば低脂肪で。
面倒な時は、業務用食品を取り扱っているお店によくある冷凍ホイップで。 - 3 水切りヨーグルトとホイップをざっくり混ぜ合わせます。甘味がほしい方は、はちみつを少々混ぜてください。
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4
器に盛ります(あればフルーツも)
上に好みのジャムをかけて出来上がり♪
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- 水切りヨーグルト
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