簡単☆ししとうだけの炒め物 レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- ししとう １/２パック
- オリーブ油 大匙１
- 大蒜（チューブ） ２㎝
- 塩 小匙１/２
作り方
-
1
ししとうのへたを切り落とす。
爪楊枝でししとうの胴体に４～５個穴をあける。（破裂防止） - 2 熱したフライパンにオリーブ油と大蒜、ししとうを入れて１分程炒める。
- 3 最後に塩をふり、完成。
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