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塩鯖の味噌汁 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
1a3
塩鯖なので少しお湯の量は大目です
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
塩さば
1/4切れ
きゅうり
1/5本
すりごま
大さじ1
液味噌
大さじ1
オリーブオイル
小さじ1
お湯
160ml
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作り方
1
フライパンにオリーブオイルを入れ、油引きで引きます。フライパンを火にかけ、温まったら鯖をいれ、両面焼く。焼きあがったら、骨と皮をとり、身をおわんに入れる。きゅうりは輪切りにする。
2
おわんにきゅうり、すりゴマ、液味噌、お湯を入れ、混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
宮崎の冷汁をヒントに作ってみました
公開日:2011/09/25
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関連情報
カテゴリ
さば全般
料理名
塩鯖の味噌汁
このレシピを作ったユーザ
1a3
つくったよレポート(
1
件)
2012/06/14 18:21
キュウリを温かい汁と合わせても意外と違和感がないんですね!ごちそうさまでした☆
niwahanu
そうなんです!温かい汁でもおいしいんです☆ きゅうりたっぷりでおいしそうですね♪ 作ってくださってありがとうございました^^
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