アプリで広告非表示を体験しよう

鶏むね肉の油を使わないジューシー焼き♪ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ジョン茶々
ヘルシーにしたいから油は使いたくない!
でもパサパサは嫌だ(><)
で作ってみました☆
もちろん鶏もも肉でもいいと思います♪

材料(2人分)

鶏むね肉
300g
ピザ用チーズ
大さじ3
塩こしょう
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    鶏肉を厚さ1cmぐらいにして、偶数枚にし、両面に塩こしょうする。
  2. 2
    2枚のうちの1枚にチーズを乗せ、もう1枚の鶏肉を乗せて、アルミホイルの上に乗せてオーブントースターで15分焼く。

おいしくなるコツ

チーズもしょっぱいと思うので、お肉には少々の塩でいいと思います。 オーブントースターで、スチール機能がある方はそれにした方がしっとりするかも。

きっかけ

むね肉を買いだめしてたため。

公開日:2021/04/01

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉簡単鶏肉料理簡単おつまみ簡単夕食
料理名
鶏むね肉の油を使わないジューシー焼き♪

このレシピを作ったユーザ

ジョン茶々 日常のごはん作りを少しずつ載せていこうかなと思っています☆ 宜しくお願いします(^^)

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする