オニオンチキンのマリネサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏肉は全体をフォークで刺してから耐熱ボウルに入れ、〇をふる。
ラップをして電子レンジで2分位、中まで火が通るまで加熱する。 - 2 玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気をしぼる。
-
3
ボウルに●の材料を入れて混ぜ合わせる。
-
4
鶏肉が冷めたら薄切りにして3に加え、玉ねぎも入れて混ぜ、冷蔵庫で冷やす。
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5
レタスは食べやすい大きさに手でちぎり、トマトはそれぞれ4つに切る。
- 6 お皿にレタスとトマトを盛り付け、4をのせる。
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- カテゴリ
- 洋風・デリ風のサラダ玉ねぎレタス鶏むね肉
- 料理名
- オニオンチキンのマリネサラダ
メリッコ
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