おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
冬野菜
里芋
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
里芋サラダの梅肉和え♪ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
poko2525
里芋は皮のままレンジにかけると、スルッと剥けて楽です!
梅と合わせて美味しいです(^-^)
材料(2~3人分)
里芋
小8ケ
梅
大1ケ
めんつゆ
大さじ1
白ゴマ
適量
青のり
適量
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
里芋は皮のまま軽く水で洗い少し土を落とします。
2
耐熱ボウルに入れてふんわりラップ。電子レンジ500w10分。
そのまま3分蒸らします。
3
粗熱がとれたら手で皮を剥きます。(熱いので気をつけて)
4
熱いうちにフォークで粗く潰して、めんつゆと刻んだ梅肉を和えます。
5
お皿に盛ってゴマ、青のりをかけて出来上り!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
梅は塩分濃度によって変わりますので、量を加減してください。 青のりの代わりに刻み海苔でもOKです!
きっかけ
ボリュームのあるサラダ! ねっとりして美味しいです!
公開日:2020/02/19
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
里芋
その他のサラダ
このレシピを作ったユーザ
poko2525
ご訪問ありがとうございます!! 簡単に作れる家庭料理や、節約レシピ、 健康レシピが中心です♪ 健康長寿だった祖母の 『食を大切にしてね!体は食べた物から作られるのよ』という言葉を胸に、栄養バランスを意識していきたいです! 高血圧の家族がいるため、薄味かもしれません。 お口に合うようにアレンジして頂けたら嬉しいです♪
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
里芋コロッケ
里芋の煮物
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
里芋の人気ランキング
1
位
芋煮
2
位
食べだすと、とまらない☆揚げ里芋の甘辛!
3
位
[混ぜるだけ]里いもの福神漬け和え
4
位
ほっこり~☆里芋のひき肉あんかけ
5
位
冷凍里芋で簡単に♪豚ひき肉と里芋のしょうが焼き
6
位
里芋とベーコンの炒め煮バター醤油風味
7
位
1週間分作り置き★母乳がよく出る豚汁
8
位
【下茹でなしで簡単】里芋の煮っころがし
9
位
鶏むね肉と里芋としめじの煮物
10
位
イカと根菜の煮物
里芋のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
その他のサラダ
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
カレーライス カレールー
2
位
きゅうり
3
位
ジャガイモ ニンニク
4
位
エビ
5
位
生湯葉
6
位
薫
7
位
サンドイッチ
8
位
じゃがいも
9
位
さつまいも
10
位
ささみ
関連する献立
魚介類と合わせて!「里芋」が主役の献立
煮物以外でもおいしい!「里芋」が主役の献立
いかとひき肉どっちと合わせる?「里芋」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ホタテのレモンカルパッチョ
ワッサーのカプレーゼ
バウムクーヘンの塩バターフレンチトースト
【フレイル予防】なすときゅうりの中華和え
粉を使わない!ほうれん草のお好み焼き
鮭のムニエル
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする
梅と合わせて美味しいです(^-^)