お弁当に■レンジでターサイと油揚げの煮びたし■ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   油揚げを短冊切りにして耐熱ボウルに入れる。

2. 2

   ターサイは茎を3cmの長さに切り、葉はざく切りにして1にのせる。

3. 3

   めんつゆと水をかけ、ラップをして、電子レンジで1分30秒加熱する。

4. 4

   取り出して混ぜ、そのまま冷ます。

5. 5

   冷めたら、汁気をきってお弁当箱に詰める。