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レシピ詳細
蒸し茄子のサラダ レシピ・作り方
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約15分
100円以下
メリッコ
レンジで蒸して簡単サラダ♪
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
茄子
2本
●オリーブオイル、酢
各小さじ2
●しょうゆ
小さじ1
●しょうが
小さじ1/4
作り方
1
茄子はへたを切り落として洗い、ラップにくるんで電子レンジで3分位、茄子がやわらかくなるまで加熱する。
2
加熱が終わったらラップを外して冷水につけ、冷めたら縦半分に切ってから斜め切りにする。
3
ボウルに●の材料を入れて混ぜ、茄子を入れて和えたら冷蔵庫で冷やす。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
茄子の食べ方を増やしたいなと思って。
公開日:2016/07/21
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関連情報
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なす全般
火を使わない料理
料理名
蒸し茄子のサラダ
このレシピを作ったユーザ
メリッコ
「あるもので、手際よく」がモットーです。 よろしくお願いします。 レシピを見つけて作って下さり、ありがとうございます! つくレポも嬉しいです! (つくレポの承認はスタンプにしていますm(__)m)
つくったよレポート(
1
件)
2020/09/29 22:24
美味しく頂きました。
なっちゃんまま
つくレポありがとうございました♪
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