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冷しゃぶサラダ(玉ねぎ醤油だれ) レシピ・作り方
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約30分
300円前後
メリッコ
冷しゃぶにすりおろし玉ねぎのたれをかけました。
茹でもやしとワカメにもよく合います♪
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
豚肉(しゃぶしゃぶ用)
200g
もやし
1/2袋
レタス
2~3枚
玉ねぎ
1/4個
乾燥わかめ
大さじ1と1/2くらい
●しょうゆ、酢
各大さじ1
●砂糖
小さじ1
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作り方
1
もやしは洗ってからさっと茹で、ザルにあけて湯をきったらそのまま冷ます。
2
乾燥わかめは水に浸してもどす。
レタスは洗って水気をきり、食べやすい大きさに手でちぎる。
3
玉ねぎをすりおろし、●と混ぜる。
4
鍋に湯をわかし、沸騰したら豚肉を1枚ずつ入れてさっと茹でる。
色が変わったら氷水にとって冷まし、ザルにあけて水気をきる。
5
レタス、もやし、豚肉、わかめの順にお皿に盛り付け、ラップをして冷蔵庫で冷やす。
食べる直前に3をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
暑かったので冷しゃぶにしました。
公開日:2014/08/29
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関連情報
カテゴリ
豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ
もやし
豚薄切り肉
料理名
冷しゃぶサラダ(玉ねぎ醤油だれ)
このレシピを作ったユーザ
メリッコ
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つくったよレポート(
1
件)
2015/07/02 20:55
こんばんは♥ しばらく肌寒くて、今日やっとで暑くなったから久々にビールが呑みたくなったよ♪これ低カロリーだから2人分を1人で食べたよ(笑)このたれめちゃ旨♪
おっぱっぴー★
こんばんは❤ 冷しゃぶの季節だねぇ!おいしそう♪こっちはここ3日間雨続きで寒いよ~梅雨だもんね(>∀<) 作ってくれてありがとうね~♡
関連カテゴリ
豚肉
しゃぶしゃぶ
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