ささげ豆と人参のツナ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささげ豆は4cmの長さに切り、人参は同じ位の長さの細切りにする。

2. 2

   鍋に湯を沸かし、ささげ豆と人参を入れて茹でる。
   1分位茹でたらザルにあけ、水気をきる。

3. 3

   熱いうちにボウルに入れ、●の材料とツナをオイルごと入れて和える。
   冷蔵庫で冷やし、味をなじませればできあがり。

4. 4

   ささげ豆です。