ささげ豆と人参のツナ和え レシピ・作り方
材料（4人分）
- ささげ豆 1袋
- 人参 小1本
- ツナ缶（オイル漬け） 1缶
- ●酢 大さじ1
- ●砂糖 小さじ1
- ●しょうゆ 小さじ1/2
作り方
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1
ささげ豆は4cmの長さに切り、人参は同じ位の長さの細切りにする。
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2
鍋に湯を沸かし、ささげ豆と人参を入れて茹でる。
1分位茹でたらザルにあけ、水気をきる。
-
3
熱いうちにボウルに入れ、●の材料とツナをオイルごと入れて和える。
冷蔵庫で冷やし、味をなじませればできあがり。
-
4
ささげ豆です。
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メリッコ
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みけりん１２３４2016/11/06 17:56簡単で美味しかったです。
子供たちもパクパク食べました。
アクセントが欲しくてゴマを入れました。
