材料（２人分）
- 青唐辛子(生)
- １～２本
- 豆苗
- １袋
- ツナ
- １缶
- ちくわ
- １本
- パスタ
- １８０ｇ
- パスタを茹でる湯と塩
- 適量
- ☆パスタの茹で汁
- お玉１杯分
- ☆顆粒鶏ガラスープの素
- 小さじ２
- ☆麺つゆ
- 大さじ２
- ☆みりん
- 大さじ１
作り方
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- 1
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- 塩をいれた湯でパスタを茹で始めます。
青唐辛子は好みの量を輪切りにします。
豆苗は根元を落として長さを半分に切ります。
ちくわは食べやすい大きさに切ります。
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- 2
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- ☆印をあらかじめ合わせておきます。
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- 3
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- ツナ缶の油を使って、青唐辛子、ちくわ、豆苗、ツナを炒めます。豆苗のカサが減ったら、茹であがったパスタを入れ、油が回ったら☆印の調味料を入れて煮立ったら完成です♪
おいしくなるコツ
辛いもの好きな我が家は、青唐辛子を３本入れてヒーヒー言いながら美味しく食べました♫
タネが入ったままだとさらに辛いので、調整してみてくださいね(o・ω・o)
きっかけ
生の青唐辛子が手に入ったので♪
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豆苗との相性もバッチリです（＾▽＾）ｙ