夏には夏のミートローフ レシピ・作り方

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kiri873
お肉の加熱はほぼ電子レンジにおまかせのレンジで楽チンメニューです。
仕上げにさっとフライパンで焼いておいしさアップです。

材料(4人分)

牛豚合挽き肉
250g
たまねぎ
1個
ベーコン
1枚
サラダ油
大さじ1+1
たまご
1個+4個
パンのみみ(6枚切り)
2枚分
牛乳
大さじ3
小さじ1/2
あらびきこしょう
適量
ミックスベジタブル
80g
ハヤシライスの残り(冷凍)
0.5人分

作り方

  1. 1
    ゆでたまご4個を作ります。
    たまごに数箇所楊枝で穴を開けておきます。
    パンのみみはハサミで5mm巾ほどに切り牛乳をしみこませておきます。
  2. 2
    たまねぎのみじん切りベーコンのあらみじん切りを準備し、先にベーコンを軽く炒めてからたまねぎを加え弱火でたまねぎがしんなりするまで7~8分炒めます。
  3. 3
    2の材料が完全に冷めてから
    合挽き肉とたまご1個塩小さじ1/2とこしょうを入れてしっかりと混ぜます。
    そこにパンのみみを加えさらに混ぜてからミックスベジタブルを加えて混ぜます。
  4. 4
    レンチンパスタの容器にラップをしいて3のお肉の1/3量をひき、その上にゆでたまごをのせてたまごの両サイドに1/3量を上から残りのお肉を入れてたまごが隠れるようにします。
  5. 5
    ラップでくるみ終わったら電子レンジ強(550wです。)で10分加熱します。
    竹串をさしてお肉がついてこなければ加熱完了です。
  6. 6
    5を4等分しサラダ油大さじ1をひいたフライパンで中火にして6面全部に軽く焼き目がつくように焼きます。
  7. 7
    焼きあがったら半分に切り分けます。その上に冷凍解凍したハヤシライスを温めてそのままお肉にかければできあがり。

おいしくなるコツ

ベーコンを1枚入れるだけで旨みがアップします。 ちょっと一手間フライパンで焼き上げることでさらに旨みアップです。

きっかけ

暑い夏にはグリルでミートローフはきついけど、こんがりした感じは捨てがたい。 仕上げだけフライパンでさっと焼きました。

公開日:2011/07/21

関連情報

カテゴリ
その他のひき肉合い挽き肉ミートローフ
関連キーワード
ミートローフ レンチンで楽チン 残りもの ハヤシライス
料理名
ミートローフ

このレシピを作ったユーザ

kiri873 お弁当には海のもの山のもの+赤黄緑の信号色が入るように心がけています。 たまご、プチトマト、チーズ、ごまはお弁当の常連です。 毎日の食事はめざせ30品目です。アレンジレシピ大好きです。 調味料:適量は本当は適当と入力したいくらい雑把です。 お弁当は今も。離乳食も幼児食も卒業して大人ごはんだけになりました。

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