卵、乳製品不使用!プロテイン蒸しパン レシピ・作り方

卵、乳製品不使用!プロテイン蒸しパン
  • 5分以内
  • 100円以下
ヘルシー!安い!簡単レシピ!
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簡単ヘルシー高タンパクおいしい蒸しパン!

材料(1人分)

  • プロテイン 25g
  • おからパウダー 10g
  • オオバコ 3g
  • ベーキングパウダー 3g
  • 100g

作り方

  1. 1 全部混ぜて600wのレンジで3分チン!完成!

きっかけ

卵と乳製品なしですぐ食べられるものを作りたくて

おいしくなるコツ

お好みでバナナやチョコレートを入れてもおいしいです◎

  • レシピID:1360030952
  • 公開日:2024/03/24
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