茶葉とトマトジュースレモンおからパウダー和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- トマトジュース 100g
- 水（軟水） 100mlナチュラルミネラルウォーター
- おからパウダー 30g
- 有機レモン果汁 30g
- 茶葉出しがら 20g
- 漬塩 ふたつまみ（2g程度）
作り方
-
1
ボウルに、全ての材料を入れ混ぜ合わせます。
＊株式会社おとうふ工房いしかわのおからパウダー（お料理おから）を使用しています。
-
2
器に盛り付け、出来上がりです。
＊大塚製薬株式会社の掛川茶（深むし茶/煎茶ティーバッグ）の出しがらを使用しました。
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mimi_Natural Recipe
身体にやさしい、手作り料理を作っています。
ヴィーガン料理、発酵料理、保存食にも興味があります。
無添加やオーガニックの食材をなるべく選び、野菜料理が中心です。お魚もときどき頂きます。
お菓子作りも好きです。
これからRecipe Memoryをしていきたいと思います。
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