蒸し鶏(鶏胸肉) レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉が入る大きさの耐熱容器に材料の鶏胸肉以外を全て混ぜ合わせる

2. 2

   1に鶏胸肉を入れる

3. 3

   鶏胸肉にフォークで両面穴を開けて味を染み込みやすくする

4. 4

   3を5分置いて漬ける

5. 5

   600wで3分30秒加熱

6. 6

   5を表裏ひっくり返して4分30秒加熱

7. 7

   6で出来上がったものを5分程置いて予熱で更に火を入れる

8. 8

   7を切ってみて中が赤かったら更に少し追加でレンジで加熱する