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オクラとしらすの塩麹煮♪.*✿ レシピ・作り方

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♪ドレミ♪ ✧⁎*･.☆ 返レポお休み中
簡単で美味しい♫

材料（1人分）

＊オクラ
1本
熱湯
＊が浸るくらい
だしの素
小さじ1/3
＊しらす
大さじ1.5
塩麹
大さじ1/2
醤油
小さじ2/3
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作り方

  1. 1
    オクラを食べやすい形に切る。鍋に入れて熱湯を加える。中火で1分くらい煮る。
  2. 2
    だしの素としらすと塩麹を加えて20秒くらい煮る。
  3. 3
    醤油を加えて20秒くらい煮る
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

昼食の一品を作りました。

公開日：2023/07/18
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関連情報

カテゴリ
オクラしらす

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♪ドレミ♪ ✧⁎*･.☆ 返レポお休み中 材料と調味料のは好みなどに応じて加減してください。お家にない材料はほかの物に変えていただいてもOKです。 * ੈ✩‧₊˚* ੈ✩‧₊˚* ੈ✩‧₊˚* ੈ✩‧₊˚* ੈ✩‧₊˚ ੈ✩‧₊˚*

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