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ごぼうとえのきのあおさ炒め レシピ・作り方

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mimi_Natural Recipe
ごぼうとえのきをオリーブオイルで炒め、あおさで仕上げます。

材料(4人分)

ごぼう
130g
えのき
1袋(100g)
オリーブオイル
小さじ1
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
あおさ
小さじ1
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作り方

  1. 1
    ごぼうは、斜切りにします。
    細切りにし、3cm程度に切ります。
  2. 2
    ボウルに水を入れ、ごぼうを浸し、あく抜きをします。
  3. 3
    えのきは、3cm幅に切ります。
  4. 4
    フライパンにオリーブオイル、ごぼう、えのき、みりんを入れ、3分炒めます。
  5. 5
    しょうゆを加え、2分炒めます。
  6. 6
    あおさを加え、全体を混ぜ合わせて、出来上がりです。

おいしくなるコツ

あおさを海苔に変えると、海藻の香りを楽しめます。

きっかけ

ごぼうを購入したので、作りました。

公開日:2023/07/14

関連情報

カテゴリ
ごぼうフライパン一つでできるベジタリアンオリーブオイルしょうゆ

このレシピを作ったユーザ

mimi_Natural Recipe 身体にやさしい、手作り料理を作っています。 ヴィーガン料理、発酵料理、保存食にも興味があります。 無添加やオーガニックの食材をなるべく選び、野菜料理が中心です。お魚もときどき頂きます。 お菓子作りも好きです。 これからRecipe Memoryをしていきたいと思います。

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