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ほうれん草しらす入りお粥♫ レシピ・作り方

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朝食などに♪
みんながつくった数 4

材料(1人分)

✴️ほうれん草
1/2〜1株
✴️ご飯
180g
小さじ1/3
✴️の食材がかぶるぐらい
✴️しらす干し
大さじ1ぐらい
塩麹
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ほうれん草を茹でて、1cmぐらいに切る。
  2. 2
    鍋にご飯と塩と水を入れて、弱火で 3分ぐらい煮る。
  3. 3
    しらす干しと塩麹を加えて、1分ぐらい煮る。
  4. 4
    ほうれん草を加えて、30秒ぐらい煮る。

おいしくなるコツ

好みなどに合わせて塩の量を加減する。

きっかけ

朝食の一品を作ろうと思ったので。

公開日:2022/01/17

関連情報

カテゴリ
ほうれん草おかゆしらす

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート( 4 件)

2022/12/15 19:32
レポありがとうございました♪栄養満点‎ですね( ◕‿ ‹ ๑)‎♪いつも美味しいレシピを教えてくれてありがとうございます♡
sweet sweet ♡
返レポありがとうございます♬彩りが良くとっても美味しそうに作っていただけて嬉しいです♪(๑❛ᴗ❛๑)
2022/10/27 12:14
こんにちは♪つくレポありがとうございました\(^-^)/ 寒くなってきたので芯から暖まりました(о´∀`о)塩麹が余って困っていたので活用法発見です(^∇^)
ともみーみ

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