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空芯菜と大豆ミートの中華風炒めレシピ・作り方

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約10分
300円前後

☆楽々極楽☆

ご飯のおかずになる空芯菜の炒め物になります

みんながつくった数 2件

材料（2人分）

空芯菜: 70 G

大豆ミート: 10 g

○きざみにんにく: 小さじ1/2

○きざみしょうが: 小さじ1/2

○豆板醤: 小さじ1/2

○きび糖: 小さじ1

○米油: 大さじ1

醤油: 大さじ1

ガラスープの素: 小さじ1

胡麻油: 大さじ1/2

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作り方

1

空芯菜を5cmほどにカット
大豆ミートを水から戻す
2

○の調味料を炒め大豆ミートをいれてから醤油をいれる
水分がなくなってきたら空芯菜を入れてガラスープの素を入れて強火で炒める
3

仕上げに胡麻油を入れる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夏の食材の空芯菜を購入したから

公開日：2021/09/12

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関連情報

カテゴリ: 空芯菜

このレシピを作ったユーザ

☆楽々極楽☆ お手軽に気楽にお料理を皆様と共有できたら嬉しいです(◕ᴗ◕✿)

つくったよレポート（ 1 件）

2022/10/16 09:05

美味しくできました、レシピをありがとうございました。

レモングラスt

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