モロヘイヤの卵とじ炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
モロヘイヤは水で洗い葉っぱだけ摘む。
-
2
フライパンを熱し油を入れモロヘイヤを入れ炒める。
- 3 塩胡椒、だしの素、醤油、ごま油、鰹節を混ぜ入れ味が馴染んだら振卵を入れ炒め合わせる。
-
4
炒まったらお皿に盛り付けて完成。
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