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夏野菜の豚バラ巻き焼肉のタレ炒め レシピ・作り方
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約15分
500円前後
アボカドプリン
夏野菜のズッキーニを使って肉巻き作りました。焼肉のタレを使えば味付けも簡単です。
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
豚バラ肉
350g
ズッキーニ
黄緑各1/2本
小麦粉
大さじ1〜2
サラダ油
大さじ1
焼肉のタレ
大さじ3
レタス
葉3〜4枚
作り方
1
ズッキーニを豚肉の巻きやすい長さと太さに切ります。私が切ったサイズは、15〜20㎜角、長さ10cmほどです。
2
豚バラ肉です。
3
豚バラ肉で巻きます。
4
全部巻きます。
5
小麦粉をまぶします。
6
全体にまんべんなくまぶしてください。
7
フライパンにサラダ油をひき火にかけます。
8
6を並べて焼きます。食べる時間が異なるので1人分ずつ焼きました。
9
蓋をして蒸し焼きにします。
10
味付けは焼肉のタレです。
11
焼肉のタレを加えて味付けします。はねやすいので注意しましょう。
12
全体に味が馴染んだら火を止めてください。
13
斜め切りにします。
14
レタスは手でちぎって水洗いします。レタスを盛り付けます。
15
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
焦げやすいので注意しましょう。焼肉のタレは万能調味料です。
きっかけ
夏野菜のズッキーニを使って肉巻き作りました。焼肉のタレを使えば味付けも簡単です。
公開日:2021/07/26
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ズッキーニ
焼肉のたれ
豚バラ肉
肉巻き
レタス
このレシピを作ったユーザ
アボカドプリン
こんにちは。 素人料理人のアボガドプリンです。 いつもありがとうございます。 私はアボガドでもプリンでも食べ物でもありません。 作ったよレポートも3200件を超えました\(^o^)/ いつもありがとうございます。 【お詫び】 つくったよレポートの承認に時間を要す事がございます。 必ず確認しますので気長にお待ち戴ければ幸いです。
つくったよレポート(
1
件)
2021/08/06 19:09
簡単に作れて、美味しかったです。やっぱり、焼き肉のタレは万能です❗ありがとうございました。
パンポンポン
こんにちはヽ(^0^)ノ とても美味しそうな作ったよレポートありがとうございました。色々と参考にさせていただきます。また次回もよろしくお願いしますm(_ _)m
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