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人参とズッキーニのコロコロポークカレー レシピ・作り方
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約15分
500円前後
アボカドプリン
カレーなんて15分あれば出来ますよ。野菜をじゃんじゃん切って豚肉炒めてパパっと作りましょう。
材料(3人分)
玉ねぎ
2個
豚肩ロース
300g
人参
2本
ズッキーニ
黄緑各1/2本
水
800cc
サラダ油
大さじ1
ゴールデンカレー辛口
1/2箱
ご飯
1膳×3
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作り方
1
玉ねぎを粗みじん切りにします。
2
鍋にサラダ油をひき火にかけます。
3
食べやすい大きさに切った豚肩ロースを炒めます。
4
玉ねぎを加えて炒めます。
5
人参は小さく切ります。
6
人参を加えて炒めます。
7
ズッキーニも小さく切ります。
8
ズッキーニを加えて炒めます。
9
水を加えます。
10
蓋をして煮込みます。
11
アクがでたら丁寧に取り除きます。
12
今回使用したゴールデンカレー辛口です。
13
一旦火を止めてルウを溶かします。
14
ルウが溶けたら中火にかけます。
15
3〜4分ほど煮込んで火を止めてください。
16
器にご飯を盛り付けます。
17
カレーをたっぷりかけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
最近は野菜を小さく切って食べやすく仕上げています。
きっかけ
カレーなんて15分あれば出来ますよ。野菜をじゃんじゃん切って豚肉炒めてパパっと作りましょう。
公開日:2021/07/12
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アボカドプリン
こんにちは。 素人料理人のアボガドプリンです。 いつもありがとうございます。 私はアボガドでもプリンでも食べ物でもありません。 作ったよレポートも3300件を超えました\(^o^)/ いつもありがとうございます。 【お詫び】 つくったよレポートの承認に時間を要す事がございます。 必ず確認しますので気長にお待ち戴ければ幸いです。
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