フルーツたっぷり♪オールブラン朝食 レシピ・作り方
材料（１人分）
- オールブラン 大さじ５～
- バナナ １本
- 清美オレンジ 1/2個
- 種抜きプルーン １粒
- 無塩くるみ ３～４かけ
- ウエハース １枚
- 蒟蒻畑 １個
- 飲むヨーグルト １００ｃｃ
作り方
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1
値引き品で３割引きのケロッグのオールブランを使用しました。
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2
ウエハースはカルシウムプラスの物を使用しました。
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3
鉢にオールブランを食べたい分だけ入れます。
清美オレンジは皮を剥いて８つ切り、バナナは皮を剥いて食べやすい大きさに切って盛り付けます。
プルーンと蒟蒻畑を添えます。
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4
飲むヨーグルトをかけて無塩くるみとウエハースを添えて完成です。
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関連情報
- 料理名
- オールブラン
ひーじゃーまん
ゆんたく食堂まやぐゎーかいゆーめんそーちぇびさやー♪
誰でも簡単に作れる料理を中心にレシピ投稿しています。
できる限り早く承認しますのでつくレポ大歓迎です。
WHG HOTELS×ごはんですよの朝食レシピコンテストの予選を通過して本選に参加しました。
三ツ星ホテルのシェフに審査して頂けるという素晴らしい経験になりました。
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つくったよレポート（2件）
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libre*2023/05/27 17:34
あるもので美味しいでした☆ありがとうございました♡ -
sweet sweet ♡2023/05/14 15:08
ひーじゃーまんさん♪レポありがとうございました♪実家にいるのでフルーツないのでトロピカルソースをバニラアイスと一緒にかけました♪素敵な日曜日をお過ごしくださいね
レシピへのコメント
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しっかりお腹が膨れて果物もしっかり摂れます。