サイリウムでわらび餅 レシピ・作り方

サイリウムでわらび餅
  • 5分以内
  • 100円以下
こうゆちゃん
こうゆちゃん
便秘解消ダイエットに

材料(約4人分)

  • 300CC
  • サイリウム 大さじ1杯
  • エリスリトール 大さじ3杯
  • きな粉、エリスリトール お好みで

作り方

  1. 1 鍋に水、エリスリトールを入れてから
    サイリウムを泡立て器を使い混ぜながら振り入れます
  2. 2 弱火にかけ混ぜながらスライム状まで練り上げ煮ます
  3. 3 タッパーに入れ冷蔵庫で冷やします
  4. 4 カットしてきな粉、エリスリトールをかけたら出来上がり!

きっかけ

便秘に

  • レシピID:1360021709
  • 公開日:2021/02/05
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つくったよレポート(3件)

  • 4045g
    4045g
    2021/04/18 13:57
    サイリウムでわらび餅
    美味しかったです(*´▽`*)
  • れしぴみー
    れしぴみー
    2021/04/15 13:14
    サイリウムでわらび餅
    サイリウムで初わらび餅です。
    美味しくいただきました♪
  • びいまま
    びいまま
    2021/02/13 14:36
    サイリウムでわらび餅
    美味しい!
    かんたんなのに低カロリー嬉しいです♪

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