塩麹豆腐のカプレーゼの作り方！ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
いとうさんの料理
塩麹豆腐を使って、簡単イタリアンレシピ！

お豆腐なので低カロリーで栄養もありおすすめです。

材料（1人分）

塩麹豆腐
100g
トマト
半分くらい
サラダほうれん草
少々
塩
少々
オリーブオイル
少々

作り方

  1. 1
    塩麹豆腐、トマトを1㎝くらいの厚さに切る。
  2. 2
    お皿に塩麹豆腐とトマトを交互に並べて、サラダほうれん草を添える！
  3. 3
    仕上げに、塩とオリーブオイルを回しかければ完成です。
  4. 4
    塩麹豆腐の作り方は、僕の楽天レシピにて公開してます！

    レシピID：1360017374
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘くて美味しいトマトを使う事！ 塩は、岩塩などを使うとおすすめです！

きっかけ

カプレーゼって何かオシャレだから、作りたくなった（笑） 栄養面でも優れてるのでぜひ作ってみて下さい！

公開日：2020/02/19
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
塩麹トマト全般木綿豆腐カプレーゼ
関連キーワード
簡単 イタリアン カプレーゼ 塩麹豆腐
料理名
塩麹豆腐のカプレーゼ

このレシピを作ったユーザ

いとうさんの料理 プロの料理人です！ いとうさんの料理ブログというサイトを運営しております。 詳しいレシピはそちらに載せてますので気になる方は読んでみて下さい(๑>◡<๑) ↓↓↓ https://itousan-blog.com/

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

塩麹の人気ランキング

1位 塩麹で作る☆鶏むね肉で、高級ハムの美味しさ。
2位 ■フライパン１つで出来る■塩麹漬け焼き魚
3位 簡単！大根の漬物　塩麹で大根のべったら漬け
4位 塩麹で漬け置き！(^^)鶏むね肉のレモン醤油炒め♪
5位 一度焼いて固くなってしまった牛肉を柔らかくする方法
6位 牛切り落とし肉と新じゃが芋のオイソース炒め
7位 揉んで焼くだけ☆ 塩麹のやわらか鶏もも肉焼き
8位 ＊塩麹で漬けました☆柔らかステーキ＊
9位 ☆塩麹ハンバーグ☆
10位 麹１００ｇで作る＊塩麹の作り方＊
塩麹のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

トマト全般
TOP10
木綿豆腐
TOP10
カプレーゼ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

味付け簡単！！「牛肉のポン酢炒め」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする