簡単！レモンハーブのサラダチキンの作り方 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉は皮を取り、両面をフォークで数カ所に穴をあけておく！
   レモンは皮をおろし金で削り、果汁も絞っておく

2. 2

   鶏胸肉をジップロックコンテナーに入れ、レモン果汁、削ったレモンの皮、ハーブソルト、胡椒、オリーブオイル、おろしニンニクを加えて良く揉み込む。

3. 3

   鍋にお湯を沸かし、②を入れて1分半茹でる！
   時間が経ったら火を止めて鍋に蓋をして30分ほど放置する。

4. 4

   熱々のサラダチキンを食べたい人は、このままカットして食べて下さい(*´∇｀*)
   
   仕上がりは、こんな感じ！