簡単カルシウム補給☆ほうれん草干しエビ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は水洗いしてザルに入れます。ラップをして2分間加熱します。加熱が終わったら水にさらします。
   熱くなりますので火傷をしないように注意してください。

2. 2

   よく水気を切って4～5cmに切ります。

3. 3

   ほうれん草を器に盛り付けます。

4. 4

   干しエビをトッピングして醤油をかけて完成です。