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レシピ詳細
新玉ねぎと春キャベツの レンジ蒸し ポン酢味 レシピ・作り方
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1つ☆
春の一品 レンジで簡単に♪
材料(1人分)
新玉ねぎ
1個
春キャベツ
葉1枚
ポン酢
少量
鰹節
少量
作り方
1
新玉ねぎは皮をむき、片側に米字の切り込みを入れる。(厚みの2/3ほどの深さ)
春キャベツはざく切りにする。
2
耐熱皿の中心に 新玉ねぎを置き、新玉ねぎを包むように春キャベツを置く。
ラップをかける。
3
レンジで加熱する。
1000w/3分ほど
ポン酢と鰹節をかけて食べる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単に。余った材料で作りました
公開日:2016/05/09
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関連情報
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新玉ねぎ
ポン酢
キャベツ
このレシピを作ったユーザ
1つ☆
辛味、薬味 などアクセントになる材料を使うのが好きです。 体力がない身体なので、立ち仕事になる料理をいかに楽に、短時間で美味しくできるかを考えています。 野菜多めで栄養もバランスよくとれるように。
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