青梗菜とカニカマのおかか和え レシピ・作り方
材料（３人分）
- 青梗菜 130g
- カニカマ 1本
- 鰹節 1g
- 醤油 小2
- 砂糖 小1/4
作り方
-
1
青梗菜は3～4cmの長さに切る。
シリコンスチーマーに青梗菜を入れ700w2分を目安にレンジで加熱する。
野菜の水分が出たら水気を切っておく。 - 2 カニカマを手で裂いてほぐす。
- 3 全ての材料を混ぜ合わせ完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
mimi23952016/01/11 11:07
こんにちは 3連休も 最後の日ですね いかが お過ごしですか 家族おつまみとして つくってみました
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
お弁当にも☆