おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
人気メニュー
和え物
その他の和え物
レシピ詳細
オクラの梅肉和え レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
nori-noko
梅肉と柚子胡椒がアクセントになりさっぱりと美味しくいただけます。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
オクラ
8本
☆はちみつ梅
1コ
☆柚子胡椒
小1/2
☆蜂蜜
小1/2
☆醤油
小1/2
鰹節
2~3g
作り方
1
オクラはガクの部分を剥ぎ沸騰したお湯で茹でる。ザルに上げ水気を切る。
オクラを7mmくらいの長さに切る。
2
はちみつ梅は種を取り除き包丁で潰す。
3
☆を合わせる。
オクラと鰹節を入れ混ぜ合わせ完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
オクラが沢山あったので作りました。
公開日:2015/10/15
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
その他の和え物
その他のヘルシー食材
梅干し
オクラ
このレシピを作ったユーザ
nori-noko
お洒落なものはありませんがどこにでもある身近な食材で簡単に美味しく出来る普段のうちごはんを中心に投稿しています。 どうぞよろしくお願いします。
つくったよレポート(
1
件)
2015/11/05 16:46
夏の終わりに収穫して冷凍しておいたオクラで朝食に作りました♡ 蜂蜜梅干し美味しいよね〜♡甘酸っぱな味わいで、お目々パッチリと覚めました♪旨旨ごち様〜(*^^*)
やなママ☆
冷凍・・私は先日、冷蔵庫の奥でオクラを(>_<)!今度から気をつけなくちゃ!蜂蜜梅は食べやすくて私も大好きです♡ とっても美味しそうに作ってもらえて感謝です☆
おすすめの特集
もっと見る
その他の和え物の人気ランキング
1
位
ささみときゅうりの中華風酢の物
2
位
スナップエンドウのおかかマヨネーズ和え
3
位
春の山菜!灰or重曹or木炭で基本の灰汁抜き!
4
位
オクラのおかか醤油
5
位
コンニャクの味噌ダレ和え
6
位
簡単!+ヨーグルト❤アボカド&生ハムのサラダ♪
7
位
こごみの胡麻マヨネーズ
8
位
きゃべつとしらすのおかか和え
9
位
簡単お手軽和えるだけ!ブロッコリーのナムル
10
位
レンジでチン♫もやしとえのきのポン酢和え
その他の和え物のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
その他のヘルシー食材
TOP10
梅干し
TOP10
オクラ
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
ちくわ
2
位
アワビ
3
位
えのき
4
位
酒
5
位
豆腐
6
位
棒棒鶏
7
位
うどん
8
位
小松菜
9
位
えび
10
位
こんにゃく
公式ファンページ新着レシピ
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯
ピザ風ミニパイ
母の日♥ブーケクレープ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする