ほうれん草の鮭フレーク和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ほうれん草３センチ長さに切ります。
熱湯で３０秒ほど湯がいた後に冷水で冷やします。 -
2
湯がいたほうれん草を軽く絞って鮭フレークと合わせます。
そこへごま油と薄口醤油を入れて混ぜ合わせます。
-
3
お弁当に入れました。
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