たらのホイル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   たらは余分な水分をキッチンペーパーで取り、塩、胡椒します。玉ねぎ、にんじんは薄切り、キャベツは一口大に切り、舞茸は小さく割いて、長ネギは小口切りにします。

2. 2

   アルミホイルは30㎝くらいに切って、指にラップを巻き、分量外のマーガリンをアルミの真ん中に薄く塗ります。

3. 3

   1番下に玉ねぎの薄切りを敷いて、その上にタラを乗せます。

4. 4

   たらの上にキャベツ、舞茸、にんじん、ネギを乗せて、マーガリンを乗せ、ポッカレモンを小さじ1かけます。

5. 5

   アルミホイルで包んで、魚焼きグリル250度20分焼きます。ポン酢をかけて完成です。