茄子のポン酢かけ レシピ・作り方

茄子のポン酢かけ
  • 5分以内
  • 100円以下
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レンジを使ったササッとメニューです。
簡単でも野菜本来の味が楽しめますよ!

材料(3人分)

作り方

  1. 1 茄子はラップをし、1分30秒程レンジにかけます。
  2. 2 ズッキーニは予め0.5ミリ幅の輪切りにしてからお皿にいれて1分30秒程レンジにかけます。
  3. 3 茄子を熱いうちに輪切りにします。
  4. 4 茄子、ズッキーニの順に盛り付け、上に小口切りネギ、鰹節をのせて食べる直前にポン酢をかけます。

きっかけ

茄子は油と相性が良いですが、仕事から帰って揚げ物もしんどい〜 そんな時に助かる一品です。

おいしくなるコツ

茄子やズッキーニは大きさにより、レンジを追加しています。ポン酢の他にも味噌ダレや和風あんかけ、お子さまにはカレーマヨネーズソースなども喜ばれます。

  • レシピID:1350023802
  • 公開日:2022/08/06
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