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ブロッコリーとシーチキンのマヨサラダ。No.455 レシピ・作り方

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いつちやんk
ブロッコリーとシーチキンをマヨネーズで和えたサラダ、ハーブソルトで一味深みを加えました。
みんながつくった数 2

材料(4人分)

シーチキン
80g
冷凍ブロッコリー
8房
サラダ豆
20g
リーフレタス
8房ロース
ロースハム
4枚
ゆで卵
2個
ブラックペッパー
少々
少々
マヨネーズ
大さじ2杯
ハーブソルト
1g
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作り方

  1. 1
    リーフレタスを水で洗い、キッチンタオルで拭いて、根本を切って皿に添えます。
  2. 2
    ゆで卵はスライス、シーチキンはオイルを切り、冷凍ブロッコリーは電子レンジで1分30秒加熱します。
  3. 3
    ボールにシーチキン、ブロッコリー、サラダ豆を入れ、塩、ブラックペッパー、マヨネーズを加えます。
  4. 4
    ロースハムを半分に切り1cm幅に切り分けよく混ぜます。
  5. 5
    1の皿に盛り付け、スライスしたゆで卵を添え、ハーブソルトを振って出来上がりです。

おいしくなるコツ

シーチキンはオイルを切り、冷凍ブロッコリーは少し硬めに解凍してマヨサラダにハーブソルトで一味加えました。

きっかけ

カリフラワーのツナマヨサラダが美味しかったので、ブロッコリーでも作ってみました。

公開日:2022/02/20

関連情報

カテゴリ
ブロッコリーマヨネーズを使ったサラダ

このレシピを作ったユーザ

いつちやんk お酒のつまみにもなる、簡単レシピをご紹介します。冷蔵庫にあるものを使い切る料理を考えます。また、自家栽培した野菜やハーブを使って、香りを楽しめる料理を提供します。業務スーパー御用達の安価な食材を使って、味変レシピに挑戦します。 パン好きの孫のために、パン作りを始めました。

つくったよレポート( 1 件)

2022/05/14 14:13
簡単に美味しくできました。
ちよんすけ

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