パパッと！簡単☆ミックスベジで作る！サバ缶ドリア レシピ・作り方
材料（1人分）
- ミックスベジタブル（冷凍）
- 60g
- ご飯
- 100g
- サバ缶（味噌煮味）
- 1缶140gの半分
- ナチュラルチーズ
- 20g
作り方
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- 1
- ミックスベジタブル（冷凍）をレンジで１分30秒ほどチンする。
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- 2
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- 耐熱皿に、ご飯を入れ、その上にサバ缶のサバをほぐしながらのせる。汁（お好みの量）もご飯に混ぜて軽くあえる。
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- 3
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- ミックスベジタブルを２の上にのせる。
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- 4
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- チーズを３の上に乗せて、オーブントースターで５〜10分程度焼いて完成☆
きっかけ
手間なく、サバ缶を使った料理が作りたくて。