厚揚げとセロリの炒め物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 蓮根は皮をむいて乱切り、セロリは茎の部分を乱切りする。
- 2 厚揚げは厚みを半分にして半分に切り、グリルで薄く色づく程度に焼く
- 3 いんげんは塩茹でし、⭐️の調味料は合わせておく。
- 4 フライパンにサラダ油を敷き、1の蓮根とセロリを入れて、蓮根とセロリのシャキシャキ感を残す様に炒める。
- 5 4に厚揚げといんげんを入れ、⭐️を合わせたものを入れて絡め、黒胡椒を振る。
- 6 器に盛りつけて出来上がり。
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- 厚揚げとセロリの炒め物
あぽちょふ
まだまだレシピ作りは初心者ですが、頑張りますので宜しくお願い致します
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平成28年5月23日 開始
平成31年1月28日 キンパのおにぎらずがピックアップされる
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