野菜も牛肉も火の通りが怖ければ、蓋をして蒸し焼き状態にしましょう。 野菜はサラダ油をまぶしてグリルで包み焼きにしても手軽で美味しいです。
和風の重すぎず、メインになるおかずをと思い、作りました。
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お弁当にもオススメ。
生とは違う焼いた長芋の食感もお楽しみください。