玉ねぎとベーコンのヘルシーキッシュ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは薄切りにして耐熱皿に入れ、ラップをかけて600wの電子レンジで5分加熱。水気を切っておく。

2. 2

   フライパンで細切りにしてベーコンを炒め、1の玉ねぎを加えて10分ほど炒め、ボウルにあけて冷ます。

3. 3

   2のボウルに卵以下の材料を加えてまぜる。

4. 4

   タルト型に解凍した冷凍パイシートを敷きつめ、フォークで穴をあける。オーブンに入れ、180度になるまでの余熱時間を利用して下焼きする。

5. 5

   4のタルト型に3を流し入れ、オーブンに戻し15～20分焼く。