作り置き！そら豆の塩茹で レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さやを筋の部分から開き、そら豆を取り出し、洗います。

2. 2

   鍋に湯を沸かし、そら豆、塩を入れて5分間茹でます。

3. 3

   ザルに入れ、冷水で1分程度流したら完成です。