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鶏ひき肉と豆苗のオイスター炒め レシピ・作り方

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ダイエット中に嬉しい！

材料（2人分）

鶏ひき肉
20gくらい
豆苗
半束
オイスターソース
大1
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作り方

  1. 1
    鶏ひき肉をフライパンで弱火でじっくり炒める
  2. 2
    豆苗の根元を切っておき、さらに半分の長さにする
  3. 3
    豆苗をフライパンに入れ、オイスターソースを加えて炒める
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエット中にいい栄養のものを作りたかったので

公開日：2021/05/12
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カテゴリ
とうみょう（豆苗）オイスターソース鶏ひき肉

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